Nhà/Tác giả

Tiếng Nói Biên Tập của Dass-21.com

Gặp gỡ các tác giả, những người giúp bạn hiểu rõ hơn về điểm số trầm cảm, lo âu và căng thẳng.

Evelyn Reed

Evelyn Reed

Evelyn diễn giải điểm số DASS-21 phức tạp thành những hiểu biết rõ ràng, có cơ sở khoa học để tự vấn.

Mara Sullivan

Mara Sullivan

Cô viết về tình trạng kiệt sức ở sinh viên và cách đối phó với sự lo lắng về kết quả.

Bài Viết Mới về Sức Khỏe Tinh Thần

Blog
dass-21-vs-dass-42-key-differences-in-scoring-use-and-interpretation

DASS 21 và DASS 42: khác biệt chính về chấm điểm, cách dùng và diễn giải

August 21, 2026 | By Evelyn Reed

Blog
dass-21-short-form-what-it-means-and-how-to-use-it-carefully

Huong dan bai viet 1

July 30, 2026 | By Mara Sullivan

Blog
food-for-depression-and-stress-gentle-nutrition-ideas-for-emotional-balance

Thức ăn cho chứng trầm cảm và căng thẳng: Ý tưởng dinh dưỡng dịu dàng để cân bằng cảm xúc

July 15, 2026 | By Evelyn Reed

Blog
quotes-for-stress-and-depression-short-words-for-hard-moments

Những câu nói về căng thẳng và trầm cảm: lời ngắn cho khoảnh khắc khó khăn

July 3, 2026 | By Mara Sullivan

Blog
you-have-no-right-to-be-depressed-why-that-thought-is-misleading

Bạn không có quyền bị trầm cảm: Vì sao suy nghĩ đó gây hiểu lầm

June 25, 2026 | By Mara Sullivan

Blog
why-do-i-cry-when-stressed-what-stress-tears-mean-and-how-to-cope

Vì sao tôi khóc khi căng thẳng? Nước mắt do stress có nghĩa gì và cách đối phó

June 16, 2026 | By Evelyn Reed

Blog
depression-and-stressful-life-events-what-the-link-means-and-what-to-watch

Trầm cảm và các sự kiện đời sống gây căng thẳng: mối liên hệ có nghĩa gì và cần chú ý điều gì

June 11, 2026 | By Mara Sullivan

Blog
how-are-you-feeling-scales-a-practical-guide-to-mood-check-ins

Thang đo “bạn đang cảm thấy thế nào”: hướng dẫn thực tế để kiểm tra tâm trạng

June 8, 2026 | By Mara Sullivan

Blog
root-causes-of-depression-biological-psychological-and-environmental-factors

Nguyên nhân gốc gây ra trầm cảm: Sinh học, tâm lý học và môi trường

June 1, 2026 | By Mara Sullivan