شخص يكمل استمارة التقييم الذاتي

معلومات عنا

في عالم مليء بالضجيج المستمر، قد يبدو فهم حالتك الداخلية أمرًا مربكًا. لقد أنشأنا مساحة واضحة وخاصة لتتمكن من التواصل مع نفسك في أي وقت.

نشأة الوضوح: قصة Dass-21.com

ولد Dass-21.com من فكرة بسيطة لكنها قوية: يستحق الجميع خطوة أولى سهلة للوصول إليها في فهم صحتهم النفسية. لقد رأينا الحاجة العالمية لأداة سرية ومتعددة اللغات تستند إلى مقياس DASS-21 المُعتمد علميًا، ومصممة لتوفير رؤى فورية حول الاكتئاب والقلق والتوتر.

أوائل عام 2024 — شرارة فكرة

إدراك أن أداة DASS-21 المجانية والمتعددة اللغات والموثوقة علميًا كانت مفقودة، مما يشكل حاجزًا أمام الوعي الذاتي الأولي لملايين الأشخاص عالميًا.

يونيو 2025 — الإطلاق الرسمي

إطلاق Dass-21.com، مع التركيز على تجربة سهلة الوصول وسرية، وتوفر نتائج فورية وواضحة دون الحاجة للتسجيل.

سبتمبر 2025 — رؤى مدعومة بالذكاء الاصطناعي

إدخال تقارير اختيارية مدعومة بالذكاء الاصطناعي، تقدم رؤى أعمق وشخصية لتكملة النتائج الأساسية وتمكين المستخدمين بخطوات عملية تالية.

توقعات عام 2026

بالنظر إلى المستقبل، نهدف إلى توسيع دعمنا اللغوي، وتعزيز ميزات الوصول، وتوفير المزيد من الموارد المخصصة لدعم رحلة كل مستخدم الفريدة.

أيقونة للتقييمات المكتملة
50,000+
تقييمات مكتملة
أيقونة للأشخاص الذين تم الوصول إليهم
15,000+
أشخاص تم الوصول إليهم
أيقونة للغات المتاحة
16+
لغات متوفرة

مبدأنا التوجيهي: الوضوح للجميع

مهمتنا هي إضفاء الطابع الديمقراطي على الخطوة الأولى في الوعي بالصحة النفسية. نحن نقدم أداة DASS-21 مجانية وسرية ومستندة إلى أسس علمية، متاحة بـ 16 لغة، لتمكين الأفراد والطلاب والمهنيين برؤى فورية ومفهومة حول حالتهم العاطفية.

امرأة تستخدم تطبيق فحص الصحة
طبيب يتحدث مع مريضة

بوصلتك للوعي الذاتي

نتصور عالماً لا يكون فيه الوعي الذاتي امتيازاً، بل أداة متاحة بسهولة. يعمل Dass-21.com كبوصلة شخصية، تساعدك على التنقل في التضاريس المعقدة لمشاعرك وتمكنك من اتخاذ الخطوة التالية في رحلتك نحو العافية بثقة.

ركائز منصتنا

كل ميزة في Dass-21.com مبنية على ثلاثة مبادئ أساسية: تصميم متعاطف يحترم رحلتك، التزام راسخ بالصلاحية العلمية لمقياس DASS-21، ووعد لا يتزعزع بحماية خصوصيتك في كل منعطف.

بصيرتك، لا تشخيصك

نريد أن نكون واضحين: هذه المنصة هي أداة للبصيرة والاستكشاف الذاتي، وليست بديلاً للتشخيص الطبي المهني. من الأفضل استخدام نتائجك كنقطة بداية لمحادثة مع أخصائي مؤهل.

الخصوصية ليست ميزة إضافية؛ إنها جوهرنا

بياناتك ملك لك. نحن نعطي الأولوية للخصوصية في كل قرار. تقييمك مجهول، ولن نبيع أو نشارك معلوماتك الشخصية أبدًا. هذا هو وعدنا.

متجذرة في بحث موثوق

أداتنا ليست مبنية على التخمين. يستند تقييم DASS-21 إلى أبحاث نفسية منشورة ومعتمدة، مما يضمن أن الرؤى التي تتلقاها ذات مغزى وموثوقة.

التزامنا الراسخ تجاهك

رحلة اكتشاف الذات شخصية للغاية. نلتزم بأن نكون شريكك الموثوق والمتعاطف في كل خطوة على الطريق.

أيقونة تمثل العلم

مستند إلى العلم

نحن نستخدم حصرياً مقياس DASS-21 المُعتمد علمياً، وهو أداة معترف بها عالمياً. توفر منصتنا رؤى موثوقة، لكننا نؤكد دائمًا أنها أداة فحص، وليست بديلاً للتشخيص المهني.

أيقونة تمثل التعاطف والرعاية

مصمم بالتعاطف

من عملية تسجيلنا البسيطة التي لا تتطلب اشتراكًا إلى التفسير الواضح لنتائجك، تم تصميم كل جانب ليكون داعمًا وخاليًا من التوتر. نحن نتحدث لغتك—حرفيًا، مع 16 خيارًا—لضمان شعورك بالفهم.

أيقونة تمثل حماية الخصوصية

خصوصيتك محمية

تقييمك الذاتي سري ومجهول تمامًا. لا نطلب التسجيل للاختبار الأساسي، ولا نتتبع البيانات الشخصية، ولن نبيع معلوماتك أبدًا. ثقتك هي أساسنا.

شهادات من مجتمعنا

Alex P.

كان هذا سريعًا ومفيدًا للغاية. ساعدني على تسمية مشاعري دون أي حكم. كان تحليل الاكتئاب والقلق والتوتر أمرًا يفتح الأعين.

J. Chen

كطالب علم نفس، كان وجود DASS-21 موثوق به عبر الإنترنت لمشروع لا يقدر بثمن. إنه مجاني وسهل الاستخدام، والمعلومات المقدمة سليمة علميًا.

Dr. Sarah M.

أوصي Dass-21.com غالبًا لعملائي لإجراء فحص سريع بين الجلسات. دعم اللغات المتعددة هو ميزة كبيرة لممارستي المتنوعة.

الآن، حان دورك لـابدأ

لقد شاركنا قصتنا. الآن، ندعوك لتبدأ قصتك الخاصة—رحلة نحو الفهم، مدعومة بالوضوح والثقة.

ابدأ تقييمك DASS-21