स्व-मूल्यांकन फ़ॉर्म भरता व्यक्ति

हमारे बारे में

लगातार शोरगुल से भरी दुनिया में, अपनी आंतरिक स्थिति को समझना भारी लग सकता है। हमने आपके लिए कभी भी खुद से जुड़ने के लिए एक स्पष्ट, निजी स्थान बनाया है।

स्पष्टता का उद्भव: Dass-21.com की कहानी

Dass-21.com का जन्म एक सरल लेकिन शक्तिशाली विचार से हुआ था: हर कोई अपने मानसिक स्वास्थ्य को समझने में एक सुलभ पहला कदम का हकदार है। हमने वैज्ञानिक रूप से मान्य DASS-21 स्केल पर आधारित एक गोपनीय, बहुभाषी उपकरण की वैश्विक आवश्यकता देखी, जिसे अवसाद, चिंता और तनाव में तत्काल अंतर्दृष्टि प्रदान करने के लिए डिज़ाइन किया गया था।

प्रारंभिक 2024 — एक विचार की चिंगारी

एक एहसास कि एक निःशुल्क, बहुभाषी और वैज्ञानिक रूप से विश्वसनीय DASS-21 उपकरण गायब था, जो विश्व स्तर पर लाखों लोगों के लिए प्रारंभिक आत्म-जागरूकता में बाधा उत्पन्न कर रहा था।

जून 2025 — आधिकारिक लॉन्च

Dass-21.com लॉन्च हुआ, जो एक ऐसे अनुभव पर केंद्रित है जो सुलभ, गोपनीय है और पंजीकरण की आवश्यकता के बिना तत्काल, स्पष्ट परिणाम प्रदान करता है।

सितंबर 2025 — एआई-संचालित अंतर्दृष्टि

वैकल्पिक एआई रिपोर्टों की शुरुआत, जो मुख्य स्कोर को पूरक करने और उपयोगकर्ताओं को कार्रवाई योग्य अगले कदमों के साथ सशक्त बनाने के लिए गहरी, व्यक्तिगत अंतर्दृष्टि प्रदान करती हैं।

2026 का दृष्टिकोण

आगे देखते हुए, हमारा लक्ष्य अपनी भाषा समर्थन का विस्तार करना, पहुंच सुविधाओं को बढ़ाना और प्रत्येक उपयोगकर्ता की अनूठी यात्रा का समर्थन करने के लिए अधिक अनुकूलित संसाधन प्रदान करना है।

पूरे किए गए मूल्यांकनों के लिए आइकन
50,000+
मूल्यांकन पूरे हुए
पहुंचे हुए लोगों के लिए आइकन
15,000+
लोगों तक पहुंच
उपलब्ध भाषाओं के लिए आइकन
16+
उपलब्ध भाषाएँ

हमारा मार्गदर्शक सिद्धांत: सभी के लिए स्पष्टता

हमारा मिशन मानसिक स्वास्थ्य जागरूकता में पहले कदम का लोकतंत्रीकरण करना है। हम 16 भाषाओं में उपलब्ध एक मुफ्त, गोपनीय और वैज्ञानिक रूप से आधारित DASS-21 उपकरण प्रदान करते हैं, ताकि व्यक्तियों, छात्रों और पेशेवरों को उनकी भावनात्मक स्थिति में तत्काल, समझने योग्य अंतर्दृष्टि के साथ सशक्त बनाया जा सके।

स्वास्थ्य चेक-इन ऐप का उपयोग करती महिला
महिला मरीज से बात करते डॉक्टर

आत्म-जागरूकता के लिए आपका कम्पास

हम एक ऐसी दुनिया की कल्पना करते हैं जहाँ आत्म-जागरूकता कोई विशेषाधिकार नहीं, बल्कि एक आसानी से उपलब्ध उपकरण है। Dass-21.com एक व्यक्तिगत कम्पास के रूप में कार्य करता है, जो आपको अपनी भावनाओं के जटिल क्षेत्र में नेविगेट करने में मदद करता है और आत्मविश्वास के साथ आपकी कल्याण यात्रा पर अगला कदम उठाने के लिए सशक्त बनाता है।

हमारे मंच के स्तंभ

Dass-21.com की हर सुविधा तीन मुख्य सिद्धांतों पर आधारित है: सहानुभूतिपूर्ण डिज़ाइन जो आपकी यात्रा का सम्मान करता है, DASS-21 स्केल की वैज्ञानिक वैधता के प्रति अटूट प्रतिबद्धता, और आपकी गोपनीयता की हर मोड़ पर रक्षा करने का एक अटूट वादा।

आपकी अंतर्दृष्टि, आपका निदान नहीं

हम स्पष्ट करना चाहते हैं: यह मंच अंतर्दृष्टि और आत्म-अन्वेषण के लिए एक उपकरण है, न कि पेशेवर चिकित्सा निदान का विकल्प। आपके परिणामों का सबसे अच्छा उपयोग एक योग्य पेशेवर के साथ बातचीत के शुरुआती बिंदु के रूप में किया जाता है।

गोपनीयता कोई अतिरिक्त सुविधा नहीं है; यह हमारा मूल है

आपका डेटा आपका है। हम हर निर्णय में गोपनीयता को प्राथमिकता देते हैं। आपका मूल्यांकन गुमनाम है, और हम आपकी व्यक्तिगत जानकारी कभी नहीं बेचेंगे या साझा नहीं करेंगे। यह हमारा वादा है।

विश्वसनीय अनुसंधान में निहित

हमारा उपकरण अनुमान पर आधारित नहीं है। DASS-21 मूल्यांकन प्रकाशित, मान्य मनोवैज्ञानिक अनुसंधान पर आधारित है, जो यह सुनिश्चित करता है कि आपको प्राप्त होने वाली अंतर्दृष्टि सार्थक और भरोसेमंद हो।

आपके प्रति हमारी अटूट प्रतिबद्धता

आत्म-खोज की यात्रा अत्यधिक व्यक्तिगत होती है। हम हर कदम पर आपके विश्वसनीय, सहानुभूतिपूर्ण साथी बनने का संकल्प लेते हैं।

विज्ञान का प्रतिनिधित्व करने वाला आइकन

विज्ञान पर आधारित

हम विशेष रूप से वैज्ञानिक रूप से मान्य DASS-21 स्केल का उपयोग करते हैं, जो एक विश्व स्तर पर मान्यता प्राप्त उपकरण है। हमारा मंच विश्वसनीय अंतर्दृष्टि प्रदान करता है, लेकिन हम हमेशा इस बात पर जोर देते हैं कि यह एक स्क्रीनिंग उपकरण है, न कि पेशेवर निदान का विकल्प।

सहानुभूति और देखभाल का प्रतिनिधित्व करने वाला आइकन

सहानुभूति के साथ डिज़ाइन किया गया

हमारी सरल, बिना-पंजीकरण प्रक्रिया से लेकर आपके परिणामों की स्पष्ट व्याख्या तक, हर पहलू को सहायक और तनाव-मुक्त बनाने के लिए डिज़ाइन किया गया है। हम आपकी भाषा बोलते हैं—वस्तुतः, 16 विकल्पों के साथ—यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप समझा हुआ महसूस करें।

गोपनीयता सुरक्षा का प्रतिनिधित्व करने वाला आइकन

आपकी गोपनीयता, सुरक्षित

आपका स्व-मूल्यांकन पूरी तरह से गोपनीय और गुमनाम है। हमें मुख्य परीक्षण के लिए पंजीकरण की आवश्यकता नहीं है, हम व्यक्तिगत डेटा को ट्रैक नहीं करते हैं, और हम आपकी जानकारी कभी नहीं बेचेंगे। आपका विश्वास हमारी नींव है।

हमारे समुदाय की आवाज़ें

Alex P.

यह बहुत त्वरित और व्यावहारिक था। इसने बिना किसी निर्णय के मेरी भावनाओं को एक नाम देने में मदद की। अवसाद, चिंता और तनाव का विश्लेषण आँखें खोलने वाला था।

J. Chen

एक मनोविज्ञान छात्र के रूप में, एक परियोजना के लिए एक विश्वसनीय ऑनलाइन DASS-21 का होना अमूल्य था। यह निःशुल्क, उपयोग में आसान है, और प्रदान की गई जानकारी वैज्ञानिक रूप से सही है।

Dr. Sarah M.

मैं अक्सर सत्रों के बीच एक त्वरित चेक-इन के लिए ग्राहकों को Dass-21.com की सलाह देता हूँ। बहु-भाषा समर्थन मेरी विविध अभ्यास के लिए एक बड़ी संपत्ति है।

अब, आपकी बारी हैशुरू करें

हमने अपनी कहानी साझा की है। अब, हम आपको अपनी यात्रा शुरू करने के लिए आमंत्रित करते हैं—समझ की ओर एक यात्रा, स्पष्टता और आत्मविश्वास द्वारा समर्थित।

अपना DASS-21 मूल्यांकन शुरू करें