DASS 21 बनाम DASS 42: स्कोरिंग, उपयोग और व्याख्या के मुख्य अंतर

जब लोग DASS 21 vs DASS 42 खोजते हैं, तो वे आमतौर पर जानना चाहते हैं कि ये दो अलग उपकरण हैं या उसी Depression Anxiety Stress Scales प्रणाली की दो लंबाइयां। दोनों पिछले सप्ताह के अवसाद, चिंता और तनाव को मापते हैं, लेकिन लंबाई, स्कोरिंग प्रक्रिया और आइटम-स्तर के विवरण में अलग हैं। DASS-21 छोटा संस्करण है और DASS-42 मूल पूर्ण संस्करण है। DASS-21 आत्म-चिंतन उपकरण छोटे प्रारूप को कम दबाव में समझने की शैक्षिक शुरुआत हो सकता है।

DASS-21 और DASS-42 वही तीन क्षेत्र मापते हैं

दोनों स्वयं-रिपोर्ट स्केल हैं जो तीन संबंधित लेकिन अलग भावनात्मक क्षेत्रों पर आधारित हैं: अवसाद, चिंता और तनाव। DASS-42 में 42 आइटम हैं, हर क्षेत्र में 14; DASS-21 में 21 आइटम हैं, हर क्षेत्र में 7। दोनों में व्यक्ति बताता है कि पिछले सप्ताह प्रत्येक कथन उस पर कितना लागू हुआ।

DASS-42 स्कोरिंग बनाम DASS-21 स्कोरिंग

DASS-42 में अवसाद, चिंता और तनाव के 14-14 आइटम अलग-अलग जोड़े जाते हैं; हर उपस्केल 0 से 42 तक होता है। DASS-21 में हर क्षेत्र के 7 आइटम जोड़े जाते हैं और कई गाइड DASS-42 की गंभीरता श्रेणियों से तुलना के लिए उपस्केल कुल को 2 से गुणा करते हैं। ऑनलाइन DASS-21 स्क्रीनिंग अनुभव इस संरचना को स्पष्ट कर सकता है।

कब DASS-42 बेहतर हो सकता है

DASS-42 तब उपयोगी हो सकता है जब शोध, क्लिनिकल काम या संरचित कार्यक्रम के लिए पूरा आइटम सेट महत्वपूर्ण हो। लंबा रूप अधिक कवरेज देता है, मूल 14-आइटम-प्रति-स्केल डिजाइन से सीधे मेल खाता है, और मैनुअल, प्रश्नावली PDF, अध्ययन प्रोटोकॉल या साइकोमेट्रिक दस्तावेज में मांगा जा सकता है।

कब DASS-21 बेहतर हो सकता है

DASS-21 हाल के अवसाद, चिंता और तनाव की त्वरित झलक के लिए व्यावहारिक है। यह उत्तर देने का बोझ घटाता है, ऑनलाइन पूरा करना आसान बनाता है और मोटे आत्म-अवलोकन के रूप में दोहराया जा सकता है, यदि यह समझा जाए कि नींद, घटनाएं, बीमारी, काम का दबाव और संदर्भ स्कोर को प्रभावित कर सकते हैं।

विश्वसनीयता, वैधता और साइकोमेट्रिक गुण

दोनों संस्करणों का शोध इतिहास लंबा है, पर विश्वसनीयता और वैधता जनसंख्या, भाषा, सेटिंग और उद्देश्य पर निर्भर हैं। DASS-42 मूल संरचना को रखता है; DASS-21 भी व्यापक रूप से अध्ययन किया गया है। छोटे उपयोगकर्ताओं के लिए सावधानी चाहिए; DASS-21.com 13 वर्ष और अधिक के लिए है।

DASS 21 और 42 में कैसे चुनें

पहले उद्देश्य देखें, लंबाई नहीं। तेज शैक्षिक जांच के लिए DASS-21 ठीक है; जब शोध प्रोटोकॉल, क्लिनिकल प्रक्रिया या औपचारिक मैनुअल 42-आइटम स्केल मांगता है, तब DASS-42 बेहतर है। व्यावहारिक चयन इस तरह करें:

• छोटी स्क्रीनिंग, कम उत्तर बोझ या दोहराए आत्म-चिंतन के लिए DASS-21 चुनें।

• मूल पूर्ण रूप, अधिक आइटम कवरेज या औपचारिक जरूरत के लिए DASS-42 चुनें।

• आइटम संख्या समायोजन के बिना कच्चे स्कोर सीधे न मिलाएं।

• स्कोर को मानसिक स्वास्थ्य की पूरी तस्वीर नहीं, संरचित संकेत मानें।

• चिंताजनक, लगातार या उलझाने वाले परिणाम योग्य पेशेवर को दिखाएं।

दोनों संस्करणों की जिम्मेदार व्याख्या

DASS स्कोर संरचित संकेत हैं, लेबल या निदान नहीं। उच्च स्कोर बता सकता है कि हाल के अनुभवों पर ध्यान चाहिए; कम स्कोर महत्वपूर्ण परेशानी को मिटाता नहीं। निजी उपयोग में निजी DASS-21 शुरुआत तीन क्षेत्रों को समझने के लिए पर्याप्त हो सकती है। यदि लक्षण काम, स्कूल, संबंध या सुरक्षा को प्रभावित करें, तो योग्य पेशेवर से बात करें।

FAQ

क्या DASS-21 अभी भी उपयोग होता है?

हां। यह शोध, शिक्षा और स्क्रीनिंग जैसे स्वयं-रिपोर्ट संदर्भों में व्यापक रूप से उपयोग होता है।

क्या DASS-42 विश्वसनीय है?

DASS-42 का लंबा शोध इतिहास है, पर विश्वसनीयता जनसंख्या, भाषा, प्रशासन और उद्देश्य पर निर्भर है।

क्या DASS-21 विश्वसनीय और वैध है?

DASS-21 भी व्यापक रूप से अध्ययन किया गया है और उचित स्कोरिंग नियमों व स्पष्ट सीमाओं के साथ उपयोगी हो सकता है।

DASS-21 किस आयु समूह के लिए बनाया गया है?

मूल विकास बड़े किशोरों और वयस्कों पर केंद्रित था; DASS-21.com 13 वर्ष और अधिक के लिए है।

क्या मुझे DASS-21 और DASS-42 दोनों उपयोग करने चाहिए?

आमतौर पर नहीं, क्योंकि दोनों वही तीन क्षेत्र मापते हैं जब तक कोई प्रोटोकॉल न मांगे।

DASS-21 स्कोर को 2 से क्यों गुणा किया जाता है?

क्योंकि DASS-21 में DASS-42 के आधे आइटम हैं; 2 से गुणा तुलना आसान बनाता है।

क्या DASS स्कोर क्लिनिकल निदान जैसा है?

नहीं। यह हाल के अनुभवों की स्वयं-रिपोर्ट है और क्लिनिकल मूल्यांकन का विकल्प नहीं है।