मुफ्त DASS-21 भावनात्मक स्वास्थ्य परीक्षण

डिप्रेशन, एंग्जायटी और स्ट्रेस स्केल (DASS-21) एक अच्छी तरह से स्थापित मनोवैज्ञानिक उपकरण है जिसे तीन अलग-अलग नकारात्मक भावनात्मक अवस्थाओं को मापने के लिए डिज़ाइन किया गया है। हमारा प्लेटफ़ॉर्म इस DASS-21 टूल का एक सुलभ ऑनलाइन संस्करण प्रदान करता है।

यह प्लेटफ़ॉर्म आम वयस्कों, किशोरों, मानसिक स्वास्थ्य विशेषज्ञों, शिक्षकों और एचआर प्रबंधकों को DASS-21 के ज़रिए त्वरित जाँच और स्व-निगरानी करने में सक्षम बनाता है। विश्वसनीय DASS-21 फ्रेमवर्क के साथ अपने भावनात्मक परिदृश्य को समझें।

कृपया याद रखें, यह DASS-21 परीक्षण एक जानकारीपूर्ण उपकरण है, न कि नैदानिक उपकरण। औपचारिक निदान या उपचार के लिए, हमेशा एक योग्य स्वास्थ्य सेवा पेशेवर से परामर्श करें। DASS-21 आपकी आवश्यकताओं को समझने में एक मूल्यवान पहला कदम हो सकता है।

DASS-21 स्केल का इस्तेमाल डिप्रेशन, एंग्जायटी और स्ट्रेस के लक्षणों का आकलन करने और उनमें फ़र्क करने के लिए किया जाता है, जिससे आपकी भावनात्मक सेहत की बेहतर तस्वीर मिलती है।

अपने DASS-21 स्कोर को समझकर आप जान सकते हैं कि ये भावनाएँ आपकी रोज़मर्रा की ज़िंदगी पर कैसा असर डालती हैं, और आपको या आपके क्लाइंट्स को मदद या सामना करने के तरीकों की ज़रूरत है या नहीं, यह पहचानने में मदद मिलती है।

हमारा प्लेटफ़ॉर्म DASS-21 मूल्यांकन को सीधा बनाता है, तत्काल परिणाम प्रदान करता है जो व्यक्तियों, किशोरों से लेकर वयस्कों तक और पेशेवरों को DASS-21 अंतर्दृष्टि के आधार पर मानसिक स्वास्थ्य प्रबंधन के बारे में सूचित निर्णय लेने में मार्गदर्शन कर सकता है।