DASS-21من أجل ومتى يستخدمDASS-Y

TheDASS-21مدى العمر هو عادة أول سؤال عملي يسأله الناس بعد العثور علىDepression Anxiety Stress Scales-21الجواب القصير هو أن الكبارDASSيمكن استخدامه من 14 سنة تقريباً عندما يكون الشخص يتمتع بمهارات لغوية نموذجية، في حين أن الأطفال الأصغر سناً عادة ما يكونون أكثر تطابقاً مع الأطفال الصغارDASS-Yنسخة الشباب وهذا لا يعني أن كل طفل يبلغ من العمر 14 عاما سيفهم كل بند بنفس الطريقة، أو أنه ينبغي قراءة كل نتيجة للبالغين دون سياق. إذا أردت نقطة انطلاق خاصة للتأمل مجاناDASS-21الفحص الذاتي يمكن أن تساعد في تنظيم الاكتئاب مؤخرا، القلق، وتجارب الإجهاد قبل أن تقرر ما يجب القيام به بعد ذلك.

قاعدة العصر العمليDASS-21

وبالنسبة للاستخدام الإعلامي اليومي، فإن القاعدة الأكثر فائدة هي القاعدة البسيطة:DASS-21وتُعامل عموماً على أنها مناسبة من سن 14 عاماً إلى أعلى إذا كان بإمكان المدعى عليه قراءة وفهم الصياغة بطريقة نموذجية. وبعيدا عن ذلك العمر، تكون صيغة الشباب مناسبة أكثر أمانا لأنها كتبت مع الأطفال والمراهقين في الاعتبار.

هذه القاعدة العمرية حول الفهم، ليس فقط عيد الميلاد.DASS-21الأشياء تطلب من الناس تقدير التجارب العاطفية والجسدية الأخيرة وقد يعترف المستجيب الأصغر ببعض المشاعر ولكنه يساء فهم الصياغة والإطار الزمني والكثافة والفرق بين الإجهاد والقلق. هذا يجعل من الصعب تفسير النتائج

كما يحتاج الكبار إلى سياق. ألفDASS-21ويمكن أن تتأثر النتيجة بالمعرفة اللغوية، والثقافة، والمرض البدني، وآثار الأدوية، والإجهاد الحالي للحياة، والنوم، وما إذا كان شخص ما يجيب بسرعة أو بعناية. النتيجة من الأفضل أن تُقرأ على أنها صورة ذاتية مُنظمة و ليست إجابة نهائية عن صحة شخص ما العقلية

كيفDASS-Yتغيرات

DASS-Yهي نسخة الشباب منDASSمسؤولDASS-Yوتصف الإرشادات ذلك بأنه مقصود بالأطفال والمراهقين الذين تتراوح أعمارهم بين 8 و17 سنة، مع صياغة مبسطة. هذا هو السبب في البحث عن "المجموعة العمرية المتقطعة" كثيرا ما يؤدي إلى إجابتين متداخلتين:DASS-21من 14 صعوداًDASS-Yبالنسبة للمستجيبين الأصغر سناً والمراهقين.

التداخل مهم قد يظهر طفل في الخامسة عشرة أو السادسة عشرة في البحث باستخدامDASS-21لكنDASS-Yقد لا يزال من الأسهل فهمه حسب مستوى القراءة والوضع. للأطفال الأصغر سناً، ولا سيما الأطفال دون سن 14 سنةDASS-Yوعادة ما تكون نقطة الانطلاق الأنسب.

DASS-Yويختلف التكوين والتفسير أيضا بطريقة هامة. الكبارDASS-21يحتوي على 21 صنفاً، وسبعة لكل نطاق فرعي، وعادة ما يضاعف كل مبلغ فرعي خام بمقدار 2 صنفاً بحيث يمكن مقارنته بالأطولDASS-42الاتفاقياتDASS-Yولها أيضا 21 بندا، ولكنها أداة مستقلة للشباب. درجاته ليست مجرد الكبارDASS-21عشرات في اللغة الأسهل، ولا ينبغي مقارنتها مباشرة بالبالغينDASSأوDASS-21فرق تحقيق

DASS-21, DASS-42ومسألة العمر

DASS-42هي النسخة الأصلية لـ 42 بنداًDASS-21هو أقصر من 21 بندا، مع سبعة بنود لكل منها للإكتئاب والقلق والإجهاد. وكثيراً ما تُفضَّل النسخة الأقصر عندما يكون الوقت مناسباً، في حين أن الصيغة الكاملة توفر مزيداً من البنود لكل جدول.

العمر لا يغير الهيكل الأساسي للبالغينDASS-21. طفل عمره 19 عاماً وعمره 45 عاماً يجيبان على نفس الـ 21 صنفاً ويتلقىان كساداً وقلقاً ودرجات إجهاد فرعية وما هي التغييرات التي ينبغي تفسيرها بحذر. ويركز العديد من قواعد البالغين ودراسات التحقق على الكبار، والطلبة الجامعيين، والعينات المجتمعية، أو مجموعات بحثية محددة. وقد درست البحوث أيضا المراهقين، ولكن نتائج المراهقين يمكن أن تظهر عامل استغاثة عام أقوى، وأقل انفصال بين الاكتئاب، والقلق، والإجهاد من نظرية الكبار قد ينطوي على ذلك.

وهذا هو السبب في أنه ينبغي قراءة توجيه النطاق العمري على أنه تطابق بين الأداة والمستعمل، وليس كإجازة لتجاوز النتيجة. وإذا كان المدعى عليه شاباً، وكان الإلمام بالقراءة والكتابة منخفضاً، وليس مريحاً بلغة الاستبيان، أو أنه يستكمل الجدول في سياق المدرسة أو الأسرة، فقد تكون أداة خاصة بالشباب، والدعم المؤهل أكثر ملاءمة.

How to think about Scoring and Interpretation by Age

DASS-21ويبدأ الترميز والتفسير بثلاثة مبالغ خام منفصلة. أصناف الاكتئاب ملخّصة، وأشياء القلق ملخّصة، ومواد الإجهاد ملخّصة. للبالغDASS-21ثم يتضاعف كل مقياس خام فرعي برقم 2 قبل تطبيق نطاقات الشدة التقليدية.

وبالنسبة للبالغين والمراهقين الأكبر سنا ممن لديهم مهارات لغوية نموذجية، يمكن لهذه العملية أن تعطي خريطة مفيدة للحمولة العاطفية الأخيرة. المفتاح هو قراءه الارقام الثلاثة معا A high stress score with lower depression and anxiety scores may suggest a different recent pattern than high scores across all three areas. ومن شأن ارتفاع درجة القلق أن يعكس أعراضاً بدنية شبيهة بالخوف خلال الأسبوع الماضي، في حين أن أصناف الإجهاد تؤكد على التوتر والاضطراب وصعوبة الاسترخاء.

وبالنسبة للشباب، ينبغي أن يكون التفسير أكثر حذرا. مفاصل الطفل العاطفي، التنمية، جدول النوم، البيئة المدرسية، وسياق الأسرة يمكن أن تشكل جميع الاستجابات. إذاDASS-Yيُستخدم، وينبغي اتباع قواعده الخاصة بالتمثيل، وقطع الشباب بدلا من الراشدينDASS-21فرق إذاDASS-21ويُستخدم في سن المراهقة، وينبغي أن تُعامل النتيجة على أنها جزء من المعلومات، لا سيما إذا كانت النتيجة ستسترشد بها في اتخاذ القرارات المتعلقة بالمدرسة أو الأسرة أو الرعاية.

وينطبق نفس الحذر على البحث عن القلق والاكتئابDASS-21 PDFالشكل يمكن أن يكون سهلاً للتنزيل لكنPDFولا يشرح وحده ما إذا كانت النسخة مطابقة للمدعى عليه، وما إذا كانت النتائج تحتاج إلى مضاعفة، أو ما تعنيه العلامات. فالصك مجال عام، ولكن التفسير لا يزال يستفيد من سياق دقيق.

المختطفون من العمر إلى أبيد

خطأ واحد هو افتراض "21" فيDASS-21يشير إلى العمر لا The number refers to the 21 questionnaire items.

خطأ آخر هو معالجةDASS-21كبالغين في كل مكان ويسمح التوجيه الرسمي بالاستخدام إلى سن 14 عاماً بمهارات لغوية نموذجية، ويشمل البحث بعض العينات المراهقة. الكبارDASS-21والتفسير أقوى عندما يفهم المدعى عليه الصياغة وسياق المقارنة.

خطأ ثالث هو الخلطDASS-21وDASS-YدرجاتDASS-Yليس فقطDASS-21بكلمات أسهل ولها إطارها الخاص لتفسير الشباب،DASS-Yلا ينبغي مضاعفة الدرجات لمطابقة الكبارDASS-21الاتفاقيات

الخطأ الرابع هو قراءة علامات الشدة كفئات سريريةDASSوتصف العلامات نطاقات النتائج على نطاق البعد. فهي مفيدة للتواصل، لكنها لا ينبغي أن تُعامل كبديل عن تقييم مؤهل للصحة النفسية، خاصة عندما يكون الشخص في ضيق، أو غير آمن، أو يواجه صعوبة في أداء وظائفه اليومية.

عندما يكون على الإنترنتDASS-21الشيك يَجْعلُ

على الانترنتDASS-21يمكن أن يكون الشيك مفيداً عندما يريد المراهق الأكبر سناً أو البالغ طريقة منظمة للتفكير في الأسبوع الماضي. وقد يساعد هذا الشخص على ملاحظة ما إذا كانت الإجهاد، أو القلق، أو التجارب ذات الصلة بالاكتئاب تبدو أكثر بروزا، ويمكنه أن يجعل من حوار الدعم في المستقبل أكثر تنظيما.

للبالغين DASS-21نتيجة تسارع ويمكن أن تكون مفيدة للغاية عندما تستخدم إلى جانب الملاحظات المتعلقة بالنوم وعبء العمل والعلاقات والتغييرات الصحية والأحداث الأخيرة. بالنسبة لطفل يتراوح من 14 إلى 17 عاماً، قد يكون من الأنسب أن يكون حديثاً مبتدئاً أكثر من إجابة مستقلة. للأطفال دون سن 14 سنةDASS-Yأو أي تدبير آخر يناسب الشباب هو عموما تطابق أفضل.

وإذا كان الشخص الذي يستكمل جدولاً يعاني من أزمة، أو يشعر بأنه غير قادر على البقاء في أمان، أو يعاني من إعاقة كبيرة، فلا ينبغي أن يكون الاستبيان الخطوة التالية بحد ذاته. في هذه الحالات، يكون التواصل مع دعم الطوارئ المحلي، أو مختص رعاية صحية مؤهل، أو شخص بالغ موثوق، أهم من تحسين دقة الدرجة.

دليل قرار بسيط للاختيارDASS-21أوDASS-Y

الاستخدامDASS-21وعندما يكون الشخص في سن 14 أو أكثر، يمكن أن يفهم الصياغة، والهدف هو فرز الاكتئاب والقلق والإجهاد على مدى الأسبوع الماضي بأسلوب الكبار. وتوخي الحذر الإضافي عندما يكون الشخص أصغر سناً، أو يكون لديه إلمام محدود باللغة، أو أنه يستكمل الاستبيان في إطار رفيع المستوى.

الاستخدامDASS-Yعندما يكون الشخص طفلا أو مراهقا في نطاق الشباب، ولا سيما دون سن الرابعة عشرة. وقد صممت بصيغة مبسطة وتطور الشباب في الاعتبار. هو أيضاً النقطة المرجعية الأفضل عندما تحتاج بالتحديدDASS-Yالتمرين والتفسير.

استعن بتوجيه مهني عندما تكون الدرجات مرتفعة، أو محيرة، أو غير متسقة مع الأداء اليومي، أو مرتبطة بمخاوف تتعلق بالسلامة. النتيجة يمكن أن تشير إلى ما يستحق الاهتمام، ولكن لا يمكن أن تشرح القصة الكاملة لحياة الشخص، والتنمية، والثقافة، والصحة، والبيئة.

استخدمي فحوصات ذاتية متكررة بحذرDASS-21يعكس الأسبوع الماضي، لكي يتغير مع تغير الحياة. ويمكن أن يكون ذلك مفيداً لتتبع الأنماط، ولكن التكرار هو الأهم عندما تستخدم في كل مرة نفس الصيغة والإطار الزمني وقواعد التفسير.

استخدامDASS-21Age Range Safely

أأمن طريقة لتذكرDASS-21مدى العمر هذا:DASS-21وعادة ما يكون ملائماً من سن 14 عاماً بمهارات لغوية نموذجية، في حينDASS-Yمصممة للأطفال والمراهقين الأصغر سناً في النطاق 8-17. يمكن أن يستخدم الكبارDASS-21وقد يحتاج المراهقون، بوصفهم أداة تفكير منظمة، إلى مزيد من السياق والدعم والرعاية في مجال الترجمة الشفوية.

ForDASS-21.comهذا التمييز يناسب غرض الموقع يمكن للموقع أن يساعد الزوار على فهم أنماط الاكتئاب والقلق والتوتر الحديثة، لكنه ينبغي أن يُستخدم كمورد تعليمي للفحص الأولي. إذا كنت تستكشف حمولة مشاعرك الأخيرة على الإنترنتDASS-21أداة للتفكير يمكنك أن تعطيك فرصة خاصة لتستعرضها بعناية خاصة قبل أن تقرر ما إذا كان سيناقش النتيجة مع محترف مؤهل

FAQ

ما هو الرئيسيDASS-21مدى العمر؟

DASS-21ويُستخدم عموماً من سن 14 سنة إلى أعلى عندما يتمتع الشخص بمهارات لغوية نموذجية. بالنسبة للأطفال الذين تقل أعمارهم عن 14 سنة،DASS-Yعادة ما تكون المباراة الأفضل للبالغينDASS-21ويُستخدم على نطاق واسع كتدبير موجز لفحص التقارير الذاتية من أجل الاكتئاب والقلق والإجهاد.

ما هذا؟DASS-21للأطفال؟

بالنسبة للأطفال والمراهقين الأصغر سنا، عادة ما تكون الصيغة ذات الصلةDASS-Yبدلا من البالغينDASS-21. DASS-Y(ج) استخدام صياغة مبسطة ومقصود بها بالنسبة للأعمار 8-17. يجب أن يسجلDASS-Yالقواعد، لا الكبارDASS-21تحويل النتيجة

هل 21 درجة عالية للقلق؟

يعتمد على ما إذا كان 21 هو النتيجة الخام أو الراشد المضاعف النهائيDASS-21نتيجة القلق إذا كان 21 هو آخر شخص بالغDASS-21إنّه يسقط في الفرقة التقليدية الشديدة الشدة وإذا كان المبلغ الخام من سبعة بنود يثير القلق، فإن النتيجة المحولة ستكون أعلى. وفي كلتا الحالتين، فإن النتيجة العالية هي السبب في التماس الدعم المناسب، وليس تفسيرا كاملا في حد ذاته.

ما هو طبيعيDASS-21النتيجة؟

استخدام البالغينDASS-21فرق تقليدية بعد أن تضاعف كل نطاق فرعي بـ 2، النطاق الطبيعي هو 0-9 للإكتئاب، 0-7 للقلق، و 0-14 للإجهاد. وهـذه هـي نطاقات قياسية، لا علامات لشخص كامل، وينبغي النظر فيها إلى جانب الظروف الحالية والعمل.

كيف لي أن أفسرDASS-21النتيجة؟

اقرأ الاكتئاب، والقلق، والإجهاد بشكل منفصل، وتحقق مما إذا كانت النتائج مضاعفة بشكل صحيح، والنظر في سياق الأسبوع الماضي. ابحث عن أنماط بدلا من علامة درامية واحدة إذا كانت النتيجة تقلقك، أو إذا كانت الأعراض تؤثر على الحياة اليومية، مناقشة ذلك مع مهني مؤهل للرعاية الصحية.

لاDASS-21حق التأليف يمنع الناس من استخدامه؟

TheDASSوالاستبيانات هي من المجالات العامة، ولذلك لا يلزم عموما الحصول على إذن لاستخدامها أو نسخها. ولا ينبغي أن تباع الجداول نفسها، ويمكن أن تجعل الصياغة أو التغييرات التصحيحية النتائج أكثر صعوبة مقارنة بالتوجيهات المعمول بها. وللدليل ومواد الشباب تفاصيل استخدامهم الخاصة التي ينبغي فحصها قبل الاستخدام الرسمي.